NAMASTÉ bei YoKa in Pfuhl
Finde den Weg zu DIR / in deine Mitte. Erforsche und erspüre dich! Ich zeige dir, wie „der Moment“ dich berühren wird. Für dorthin hole ich dich da ab, in einen Raum hinter richtig und falsch.
Fühl dich wohl bei mir in kleinen persönlichen Gruppen, um auch das Verbindende zu spüren.
Meine Leidenschaft
YOGA, meine Lebensessenz - warum?
Gerade in einer Zeit, in der wir von äußeren Einflüssen überflutet werden, ist und bleibt der Yoga für mich über viele Jahre hinweg eine stabile Konstante in Struktur und für die Herstellung der Freiheit. Yoga hilft, achtsam zu werden und dies auch zu bleiben.
Bei mir bekommst du sogar in einer einzigen Stunde eine Vielfalt des Yogas. Dies geschieht durch Dehnen der Faszien im Yin Yoga und mit anschließenden fließenden und dynamischen Asanas des Hatha Yogas . Nimm dir Zeit dafür, denn du bist ein wertvoller Mensch.
Arbeite mit mir,
- um den Körper mit Seele und Geist zu verbinden.
- um Herz- Kreislaufsystem zu aktivieren
- um die Glückshormone zu erwecken
Dein Atem ist hierbei dein wichtigster Begleiter ,sowohl für Ausgleich von Parasympathikus als auch für pulsierende Kraft!!!
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und das alles , egal in welchem Alter du bist
Auf der letzten Seite, wenn du durchschaust, findest du meinen Stundenplan 🙏
Meine Gebühren:
in der Gruppe für jeweils 75 min.:
einfach: 18,00€
5-er Block 80,00€
10-er Block. 140,00 €
Einzelunterricht:
60,00 / 60 min. Oder 3-er-Karte 150,00 €
Coaching 91.00 €
Pool
mein Projekt : Event Yoga
egal ob am See, im Park, Waldbaden, etc.
Du kannst mich individuell buchen…….