NAMASTÉ bei YoKa in Pfuhl
Finde den Weg zu DIR / in deine Mitte. Erforsche und erspüre dich! Ich zeige dir, wie „der Moment“ dich berühren wird. Für dorthin hole ich dich da ab, in einen Raum hinter richtig und falsch.
SUCHE DIR DEINE WOHLFÜHL - OASE
Dein Alltag ist stressig? Dann ist es Zeit für eine Pause!
Gib jedem Tag die Chance, dein Leben zu verändern oder zu erneuern - jeden Morgen neu ! ! !
Meine Leidenschaft
YOGA, meine Lebensessenz - warum?
Gerade in einer Zeit, in der wir von äußeren Einflüssen überflutet werden, ist und bleibt der Yoga für mich über viele Jahre hinweg eine stabile Konstante, auch für die Achtsamkeit .
Bei mir bekommst du in einer einzigen Stunde eine Vielfalt des Yogas. Dies geschieht durch Dehnen der Faszien im Yin Yoga, mit anschließenden fließenden und kraftvollen Asanas des Hatha Yogas .
Arbeite mit mir,
- um den Körper mit Seele und Geist zu verbinden.
- um Herz- Kreislaufsystem zu aktivieren
- um die Glückshormone zu erwecken
Dein Atem ist hierbei dein wichtigster Begleiter ,sowohl für Ausgleich von Parasympathikus als auch für pulsierende Kraft!!!
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und das für jedes Alter!!
Auf der letzten Seite wirst du meinen Stundenplan finden 🙏
Meine Gebühren:
in der Gruppe für jeweils 75 min.:
einfach: 18,00€
5-er Block 80,00€
10-er Block. 140,00 €
Einzelunterricht:
60,00 / 60 min. Oder 3-er-Karte 150,00 €
Coaching 91.00 €
Pool
mein Projekt : Event Yoga
egal ob am See, im Park, Waldbaden, etc.
Du kannst mich individuell buchen…….
